Yoga Atelier Midi

À partir de 10.00 $

Atelier Yoga Midi 

Le YOGA MIDI se veut une pause bien méritée au cœur d’une journée de travail bien remplie. Au programme: posture de base, mouvements, étirements, respiration, relaxation.

Vous ressortirez de cette séance à la fois détendu et l’esprit clair afin de poursuivre vos activités professionnelles harmonieusement.

Les principaux bienfaits sont: relâchement des tensions physiques et mentales, augmentation de la vitalité, diminution du stress et de l’anxiété, amélioration du sommeil, amélioration de l’équilibre général, de la concentration et de la confiance.

Nous fournissons les tapis.

Durée : 30 minutes

Fréquence : Mardi, Mercredi et Jeudi de 12h15 à 12h45

Prix : 10$ à la carte ou 96$ pour 12 séances* (Il vous est possible d’utiliser votre banque de 12 séances selon votre rythme.)

Nombre de personnes : 8 personnes maximum

Clientèle : 18 ans et plus

*Cette offre ne peut être jumelée avec aucune autre offre, promotion ou coupon-rabais. Valide 12 mois à la date d’achat. Aucun remboursement possible.

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UGS : ND