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Centre - Santé Les 4 Chemins

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OÙ que vous soyez et quand vous le désirez

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Cours disponibles:

  • Cours en ligne de Qigong
  • Cours en ligne de Yoga

 

Quel plaisir de vous offrir aujourd’hui des cours en ligne.

Prenez un temps d’arrêt pour vous, où que vous soyez, quand vous le désirez et profitez de ce temps que vous vous accordez pour vous faire du bien.

 

Nous mettons à votre disponibilité, à coût minime des cours  de Qi Gong et de yoga.

Achetez vos cours en ligne.

Créez un compte sur Didacte, choisissez votre cours. Une fois payé, accédez à votre cours en passant par le Menu de Didacte. Et le tour est joué.

Vous n’avez pas le temps de le terminer, mettez votre cours sur pause et reprenez le plus tard.

Bon cours

COURS EN LIGNE de QIGONG avec Élise Hervatin

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COURS EN LIGNE DE QIGONG – CLIQUEZ ICI

Le Qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Ils comportent des positions spécifiques du corps ou exercices, qui sont à la fois fluides et stationnaires. Les mouvements sont liés à la respiration.
En plus d’être considéré comme une forme d’exercice, le Qi Gong est aussi une “habilité” mentale qui doit être maîtrisée au fil du temps avec la pratique améliorant par le fait même la concentration tout en apprivoisant le stress, l’anxiété et la douleur.

COURS EN LIGNE de YOGA avec PAQSCALE LEBLANC

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“Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne” Sri Krishnamacharya

La pédagogie Viniyoga tient compte de tous les plans de la personne et porte une grande attention à la spécificité des besoins et potentiels de chacun en fonction notamment de l’âge, des aspirations, des difficultés de santé…

CLÉ USB EN VENTE AU CENTRE

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AU CHOIX:

  • Cours de yoga
  • Cours de Qi gong

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