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  • LES 4 CHEMINS - CENTRE SANTÉ GLOBALE

Centre - Santé Les 4 Chemins

OSTHÉOPATHIE

Un complément à votre bien-être

ELISS BILYALOVA, D.O

Ostéopathie - Informations générales

L’ostéopathie est une pratique manuelle visant à maintenir l’homéostasie afin de favoriser l’auto-régulation du corps. L’ostéopathie a pour but d’aider le corps à retrouver et/ou à conserver son état de mieux-être. Cette technique est basée sur l’anatomie, la physiologie et la biomécanique.

Objectifs:

  • Préventif: des soins spécifiques et adaptés aux besoins individuels, dans une approche globale/holistique.
  • Post-traumatique: évaluation complète de la source de l’inconfort du système neuro-musculo-squelettique et postural

Maintenir un état de santé optimal au niveau:

  • Musculo-squelettique

  • Neurologique (maux de tête,  perte de force, tremblements…)

  • ORL et respiratoire 

  • Digestif

  • Cardio-vasculaire

  • Gynéco-urinaire :  Règles irrégulières /inconfortables, perte urinaire  …

  • Pré et post partum, suivi de grossesse

  • Suivi après trauma (accidents, chutes… )

  • Anxiété, troubles du sommeil

DÉROULEMENT d’une séance: Chaque soin est différent et adapté à la personne qui consulte.

Lors de la visite, l’on utilise une palpation fine et des techniques non-invasives pour redonner la mobilité et relancer la vitalité des différentes sphères du corps, tels le système viscéral, neuro-musculo-squelettique, endocrinien, système reproducteur, musculaire, lymphatique et respiratoire.

En cas de doute sur votre état de santé, nos ostéopathes vous référeront auprès du médecin de votre choix. En aucun cas, nos ostéopathes se substitueront à un médecin. Ils n’ont pas l’expertise pour prescrire ou diagnostiquer un éventuel problème de santé.

DURÉE : 45 minutes à 60 minutes

CONSEILS: Pour votre confort, nous vous recommandons de prévoir des vêtements confortables (short et camisole)

Reçus d’assurances disponibles

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OSTÉOPATHIE POUR LES SPORTIFS et les MOINS SPORTIFS

Lors d’une séance, l’ostéopathe utilise différentes approches afin de mobiliser et de permettre un meilleur alignement du corps en entier. Le travail de l’ostéopathe est de s’assurer que les structures du corps restent mobiles afin de permettre à l’organisme de s’adapter et de se maintenir en santé.

L’ostéopathe peut vous aider  pour :

  • Rééquilibrer les articulations qui peuvent avoir été perturbées par un choc lors de la pratique
  • Favoriser la guérison de blessures sportives communes
  • Favoriser un développement musculaire harmonieux et équilibré
  • Prévenir le risque de blessures

Bienfaits à la suite des séances

  • Augmentation de l’amplitude articulaire
  • Augmentation de la souplesse musculaire
  • Diminution des risques de blessures
  • Amélioration des performances sportives
  • Récupération plus rapide après une blessure
  • Amélioration de la capacité respiratoire

Une visite chez l’ostéopathe ne remplace pas une consultation médicale. En cas de blessure et de douleur il est fortement recommandé de consulter un médecin pour avoir un diagnostic médical et ainsi éviter d’aggraver la blessure.

OSTÉOPATHIE AU FÉMININ

L’ostéopathie pour la Santé des femmes (fertilité, grossesse, post-partum, ménopause:

  • Équilibre hormonal
  • Qualité du sommeil et de l’humeur
  • Bonne mobilité physique

Quelques clarifications au sujet de l’ostéopathie et de la grossesse :

Les soins ostéopathiques sont  adaptés à la prise en charge de la femme enceinte et sont indiqués et sans danger. En effectuant des mouvements doux sur les zones concernées, l’ostéopathe agit sur l’ensemble du corps de la femme enceinte, permettant d’améliorer la mobilité des structures, la circulation au niveau des organes

L’ostéopathie  utilise des manœuvres douces et sécuritaires pour le mobile fœtal et permet de soulager les inconforts créés par les changements dans le corps de la maman.

L’ostéopathie permet de soulager la maman  :

  • De l’inconfort ou des maux lombaires (bas du dos, sciatique) et cervicales (nuque et épaules) ;
  • Des maux ligamentaires dans les articulations du bassin ;
  • Des tensions périnéales ;
  • Des maux de tête ;
  • Des problèmes de circulation ;
  • Des troubles digestifs.

Déroulement d’une séance :

L’ostéopathe libère les tensions et améliore la mobilité de l’ensemble du corps, plus spécifiquement celle de la région lombaire et du bassin. De plus, certaines techniques sont effectuées afin de permettre au corps une meilleure capacité d’adaptation aux modifications posturales et physiologiques en cours permettant un meilleur positionnement du mobile fœtal.

Voici quelques exemples de gestes fréquemment posés en ostéopathie lors de la grossesse ou en post partum ::

  • Palpation pour rechercher des tensions ligamentaires qui pourraient être à l’origine des maux de dos ou au niveau du bassin ;
  • Mobilisation douce des os et des articulations du bassin afin de favoriser le bon positionnement du module foetal tout au long de la grossesse et de l’accouchement ;
  • Étirements et exercices doux pour aider la femme enceinte à retrouver et à conserver une respiration fluide pendant la grossesse et lors de l’accouchement.
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