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Centre Santé Globale - Les 4 Chemins

Yoga pour Parents et enfants (8 ans et plus)

Pensons maintenant à leur offrir une façon saine de prendre leur vie en main

YOGA pour parents et enfants (8 ans et plus)

Sous la supervision de Marie-Eve Bernard, professeur de yoga et méditation pleine conscience pour les enfants

C’est au printemps 2015 que Marie-Ève commence à pratiquer le yoga. Elle y découvre alors beaucoup plus d’une simple pratique physique. Au fil du temps, elle approfondit cet amour qu’elle s’est découvert envers le yoga. Si bien qu’à l’automne 2017, elle décide d’entreprendre une formation pour devenir professeure de yoga à l’école de renom, Yoga Sangha. Elle détient officiellement son diplôme en septembre 2018. Depuis, elle enchaîne les formations de perfectionnement pour approfondir ses connaissances. Elle obtient ainsi une certification de yoga spécialisé pour enfants, de Yin yoga et de méditation .

 

Tous nos cours de yoga sont semi-privés: nous privilégions la qualité plutôt que la quantité (maximum 8 personnes).

YOGA pour la famille

Horaire : samedi, 9h30 à 10h30

Session de 10 cours  : Date à venir pour session hiver 2020

Prenez le temps de vous arrêter un moment avec votre enfant.

Le yoga a fait ses preuves, amélioration de la gestion du stress et des périodes d’angoisses. Meilleur sommeil, amélioration de la posture physique & mentale, meilleure concentration. Amélioration et renforcement de la confiance en soi. Et bien plus.

Le yoga parent/enfant est donc une merveilleuse occasion de prendre un temps pour soi à deux. Votre enfant et vous pourrez bénéficier de tous les bienfaits du yoga, tout en partageant du temps de qualité ensemble.

Groupe 

 

Durée et coût
1 adulte et 1 enfantà la carte : 20 $ le cours

5$ par enfants supplémentaires

1 adulte et 1 enfant La session : 175$ + taxes
1 adulte et 2 enfantsLa session: 225$ + taxes
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