• LES 4 CHEMINS - CENTRE SANTÉ GLOBALE

Janvier, 2019

This is a repeating event

22Janvier12 h 15 min12 h 45 minYoga Midi

Détails de l'événement

Le YOGA MIDI se veut une pause bien méritée au cœur d’une journée de travail bien remplie. Au programme: posture de base, mouvements, étirements, respiration, relaxation.

Vous ressortirez de cette séance à la fois détendu et l’esprit clair afin de poursuivre vos activités professionnelles harmonieusement.

Les principaux bienfaits sont: relâchement des tensions physiques et mentales, augmentation de la vitalité, diminution du stress et de l’anxiété, amélioration du sommeil, amélioration de l’équilibre général, de la concentration et de la confiance.

Nous fournissons les tapis.

Informations complémentaires

Durée : 30 mins
Nombre de participants : 8
Prix : 10$ par séance ou 96$ pour 12 séances*

*Il vous est possible d’utiliser votre banque de 12 séances selon votre rythme. Aucune date limite n’est exigée.

Heure

(Mardi) 12 h 15 min - 12 h 45 min

Emplacement

Centre Santé Globale - Les 4 Chemins

3131 Boulevard Saint-Martin Ouest, Local 220, Laval ,Qc H7T 2Z5

Réservation

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